我们可以影响我们想法的唯一时刻就是此刻，继续观察你的想法，一旦发现现你转向不好的想法时要及时转变思维。它虽然不好，但要尽可能保持这样做。持续一段时间之后，它就会成为一种自然而然和不因主观而改变的行为了。如果你形成了这个习惯，你会发现一些影响重大的事件和变化将发生在你的生活中。