有一位学者说过这么一句话，他说：“人们以前一直以为破坏婚姻的三大罪魁祸首就是外遇、谎言和冷淡。”这位学者后来半开玩笑地说，近来他研究了差不多好几年，通过各种渠道，他才发现，破坏婚姻最新的罪魁祸首就是：手机不设密码，不删掉聊天记录，还有同学聚会。

虽然这是一句笑话，其实心不动，情色空。你们就是参加了同学聚会，心不要动啊。

你想想看，过去年轻的样貌留在脑海里多美好。跑过去说“你就是小红啊！你就是小李啊！哎哟……”满脸皱纹，对不对？还是要留个好印象。真的，很多人去了之后，没什么好，管住自己的心最重要。

所以有的时候，似是而非的面子实际上是一种感觉啊。你想想看，我们年轻的时候多爱面子啊，我们在学校里多爱面子。有时候因为人多一点，为了争一句话，情愿拉破面皮，跟人家撕开脸。为了一句话，一个面子，我们付出多少？我们伤了多少人？包括你们的父母和你们最爱的人，就是一个面子，所以面子害死人啊！

面子只是一种感觉，很快就会消失，有什么意思啊？　

我们有时候愉快的是一种过程，失望的也是一个过程，人们就是在虚幻当中找这种面子。

管好自己的心念，一切都会快乐。痛苦实际上就是瞬间。

比方说，你们过去牙痛的时候觉得很难过吧？觉得这个世界都毁灭了一样，“哎呀……”现在呢？怎么不痛了？很好吧？拔掉了，拔掉了边上那个又要痛了。这叫轮回，这个不好了，那个又来；那个不好，那个又来。就像生了孩子一样的，姐姐不好了，哥哥来，哥哥不好，弟弟又来了。

这一切，快乐和痛苦都是瞬间，很快就会过去的。所以我们没有必要为了一瞬间的面子和快乐来寻找无限的痛苦。