世间的善与恶，对与错，情况错综复杂，没有智慧根本分辨不出什么是对什么是错，很多人以为对的实际上是错的，以为错的实际上对的。

30年前你认为对的事情，可能现在觉得是错的；今天认为是对的事情，可能几十年之后又是错的。做人不要用既定的价值观来思考事物，轻易做判断。不要用今天的现状去判断任何人的未来，包括你自己……

我们都曾以为有些事情是不可放手的，过了一段时间，我们回望，才会发现你曾经以为不可放手的东西只是生命的瞬间、一段过程。人跟人之间、夫妻之间，有时候要放手，一句话你不放手，可能就影响你们的婚姻。 

你越过了一个障碍，就会感觉“这么小的一件事情，我当时为什么这么想不通呢？”最痛苦的不是放弃的那一刻，而是放弃之前你心理的挣扎、无助和患得患失，以为放下会痛苦。

什么都没有带来的人生，不可能把人间的财产、房产、妻子、儿女……都带走。来的时候，一张小床；走的时候，一个小盒子。人生无常，没有什么想不通……这一生给我们带来的都是忧伤和惆怅。

爱心使人健康，善心使人美丽，真心使人快乐。时间是我们最好的药物，宁静是我们最好的心情，步行是我们最好的运动，开心也是快乐，善良是心里的营养素，宽容是心里的调节器，乐观是心里的不老丹，慈悲是心里的支撑，懂得理解别人的人容易找到心里的感觉，

懂得知足的人会找到快乐，

懂得放下的人会找到自在，

懂得珍惜的人会找到幸福。