摘选：【记住了，经常笑的人，经常想得开的人，就是正能量。经常烦恼的人，经常不开心的人，连笑都不笑的人，一定有负能量，只是多和少的问题。】

【有一对老夫妻吵架， 丈夫总是让着妻子， 妻子问： “你明明知道是我错了，你为什么还让着我？” 她的丈夫说： “因为我怕吵赢了，会输了感情， 丢了你，我就输了人生的一半。” 婚姻里哪有那么多的三观相合？ 不过是你在争吵， 别人在忍让。 如果不懂得忍让， 你就会出洋相。】

摘选：[你能够控制好自己的情绪，你才能控制好你的人生……很多人情绪不好，自己一点不知道，就会产生很多负能量。]

【你不要不买账了…没人会这么讲你。你花钱，人家都不会这么跟你讲的。好好改毛病，想想过去男朋友走的时候把你骂成什么样子，你就知道你是块什么料了，还自己不买账。】（摘选）

摘选：[有时候你们看见乌云的时候，太阳是没有，你们就以为太阳永远不出来了吗。你们在家里苦的时候，你们就是看到了乌云，你们以为家里永远不会幸福了，你们傻了。乌云过后，太阳又出来了。老婆生气，第二天又好了。老公发神经病，第三天，第四天，你等他一个礼拜，他熬不过的，他又会跟你好起来了。所以乌云永远遮不住太阳。]

摘选：【我们很多人自己心态不好，总是看别人的缺点，很容易看偏，看自己的缺点又看不到，把自己的缺点看成别人的缺点，就慢慢地让自己心态走偏，这就形成了偏见。 ……人要用良好的心态去看别人，不要去攻击别人，不要去说别人不好，不要用老眼光去观察别人。心善人亦善，心恶人亦恶，学会用自己善良的心和周围的朋友打交道……】