摘选：【做什么事情要用心。一个人什么事情不用心，那你就会失去。一个人能够活着，就要用心。因为很多人一辈子就是活在自己一个角度上来看事物，所以他的心才活得很累；他的心里觉得很暗，所以他的心态就不好。如果你能够了解别人，你的心就不会很累。人的心像个容器，快乐装得多了，烦恼就会少；贵人装得多了，小人就装得少了；满足装得多了，痛苦就会少。要懂得这些道理，不管做什么事情，要放得下。因为这个世界一切都是虚幻的，很多事情并不是你能够解决的。】

摘选：[你能够控制好自己的情绪，你才能控制好你的人生……很多人情绪不好，自己一点不知道，就会产生很多负能量。]

500年前是一家我也姓赖！认识下吧！

摘选：[不要怨别人，要学会善待，不是世界选择了你，而是你选择了世界！]

摘选：【佛法就是教育。佛陀曾经说过，他有两个孩子，一个孩子是从来没有犯过错误的，还有一个孩子是犯了错马上就能改正和忏悔的。所以，希望大家做错事情好好忏悔，能够马上改变自己叫证悟，改过自新叫渐悟，永远不再犯叫开悟。】

摘选：[我们人生总是在心痛自己失去了很多，包括亲人、房子、财产各方面，经常心痛，“哎呀，这个没了、那个没了……”很难受。 记住了，在这个世界上，有些风景过了，就是遗憾；有些人离开了我们，就是永别；还留在你身边的，就是缘分。好好珍惜身边每一个人，不要等到失去了，你再后悔。不珍惜相伴左右，一旦失去了，你就永远没了。]

摘选：[善忍，忍耐是一种善良的行为，不要以为忍耐是吃苦，忍耐是原谅别人，今天别人做错事情骂我，我忍耐他，就是一种善良的忍耐。不能在忍耐的时候有负面情绪。负面情绪总有一天会爆发，“我已经忍耐你很多天了，我总有一天……”这就是负面情绪。忍耐要真的忍耐，不要记在心中。]

【你不要不买账了…没人会这么讲你。你花钱，人家都不会这么跟你讲的。好好改毛病，想想过去男朋友走的时候把你骂成什么样子，你就知道你是块什么料了，还自己不买账。】（摘选）

摘选：[很多人经常…说，“…为什么我说话他就是不听？我的老公就是不听”，因为你不懂得尊重他，不懂得包容他的缺点，你还不懂得认错，所以他永远不会听你的话。 做人只有放下自我， 才能在人生中正真地自由自在。] ​​​​

摘选：【人生，其实补什么不重要，心态最重要。当你相信某件事情，你会在精神上得到满足。如果真的是一样很好的营养品，你不相信它的作用，可能也起不到100%辅助你身体的效果。所以生活里的后悔，一半源自于生活本身，一半源自于我们对待生活的态度。】

【断见是什么？果断，这是好的。实际上这个“断”是迷惑的断。自己以为自己是对的，断然地决定某些事情，我执我见--因为我执著，我见到的东西我就认为它是这样的。想想看，有多少人在生活当中明明自己做错了事情，因为他是男人、他是老公、他是孩子的爸爸，他就认为自己是对的。明明错了都不肯承认，这叫错上加错。所以不能有我执。】（摘选）

摘选：【个人气不爽心就不顺，斤斤计较，有点小事就会气得自己乱跳、睡不着觉，一个人长期这么生活下去，他一定活不长，也不会活得快乐。】

摘选：【 有多少帝王将相，他们为了自己的利益拼命斗争，到了一定的时候，什么都没了，一切都是空的，他们也会变化，所以，要懂得这个世界是无常的。既然是无常的，就是不真实的，也就是没有长久的东西。没有长久的东西，就是不真实的，不真实的东西，我们何必把它看得这么真呢？因为你把它看得真了，你才会很生气、很发怒、很悲观、很烦恼。】

摘选：【“德行”，道德品质，道德到了，一切都化解了。所以……要以德服人。】

摘选：【做人，有时候就像挖井一样。你想挖井，就要准备好以后挑水。很多人只知等井水，不知道做一个挖井人。 其实，当你在挖井的时候，就是为了你以后能够挑水喝；挖井可以保证你眼前的需要，但是你如果有长远的目光，你就会知道，以后我井挖好了，必须一直要挑水，这样才能让井水源源不断的滋养你的身体。】

朋友好！

为什么手机上不了，帐号和密码

摘选：【一个人的心要保持纯洁和干净。今天你做了一些不如理不如法的事情，明天、后天你可能会做更多不如理不如法的事情；如果你的心一直保持得很干净，你的内心就会自觉地把自己干净的心灵净土保护得完美无缺。】

摘选：【平和的心态，可以让你身体健康，与人为善，还可以为他人和社会创造一份和谐与平安。】

摘选：【人生苦短，人很渺小，我们不要将宝贵的时间用在无谓的烦恼当中去。烦恼之后，就没了。为什么还要去烦它呢？有什么好烦的？ 烦恼本是空中的云雾，今天有，明天就没有，上午有，下午就没有了。很多烦恼，当你烦的时候，它是真的有点恼人，但是烦过了，你就不会气恼了。所以，不是烦恼在影响着我们，而是我们去执著烦恼。】