[想改变人生的人，就要学会克服自己心中的芥蒂，克服烦恼，克服苦难的感受，让自己的心迎接着光明……]

【要承认自己的缺点，要包容别人的缺点，你就会拥有美德。天天记恨别人，伤的是我们自己。感情像牙齿，掉了就没有了，就算再装上去那也是假的。珍惜吧！】

摘选：[大舍大得，小舍小得，不舍不得。菩萨为我们关上一扇门，必然会为你打开一扇窗。你失去了一种东西，必然会在其他地方收获另一个馈赠。关键是我们人要有乐观的心态，相信有失必有得，要舍得放弃，要正确地去对待你的失去，因为失去可能会成为你生活中的一个经验，它预示着你另外的一个获得和成功。]

摘选：[每个人都有各自的特点，有自己的长处。有的老公就喜欢讲老婆没用，有的老婆就喜欢讲老公没用，多少年之后才会知道，每个人各有长处。一个家庭，一个社会，是靠着大家共同的努力。我们每个人有自己的长处，也有自己的短处，但是人更重要的一点，是贵有自知之明。]

【心所有主。就是说你的心要有这个主，就是有做主的心。要安住正法，就是要把自己的心安住在正法上，不为爱憎之所惑乱。什么意思呢？就是我们人不要因为爱了，就把自己变得迷惑了；我们人不能因为恨了，就把心变成混乱的心。所以，去恨别人的人，他的心非常混乱。八风吹不动就是要心所有主，安住正法，不为爱憎之所惑乱，即八风吹不动也。】摘选

摘选：【想明白了，就是懂得理智，想清楚了，就会让自己有修心，修心之后你就会得到智慧。人活在世界上，值不值得生气而且为别人来丧命？气出病来无人替，人生就是一个缘分。】

【佛法里面讲世间八法，或我们落入的八种陷阱。 第一，人总是希望得到，只要你去希望得到了，你就开始变得软弱了。你想一想是不是这样？你要求他了，你是不是要变得软弱？如果你不想去得到它，你就用不着这么软弱】

摘选：【很多人交了一些坏朋友，明知道将来要伤害自己，却继续和他来往。曾经有个人问师父：“师父，我被这个朋友害得够惨了，但是我还是放不下他，怎么办？”师父告诉他：“如果你吃苹果，咬了一口，觉得味道不对，那里面一定是坏了，你是继续吃，还是毫不犹豫地把它扔进垃圾箱里？如果有人故意伤害了你，你应该知道这是无缘众生，你是把他从你的朋友名单中去除，还是继续让他伤害你呢？”】

摘选：【要把内心的包袱放下，不要将内心的烦恼从早上带到晚上，又从晚上带到第二天的早上。过去就是过去了，过去不可得；现在也会过去，所以现在也不可得；未来是美好的，但是靠着现在去做，因为未来还没有到，所以未来也不能得。这就是《金刚经》讲的：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。​​​​】

摘选：[死要面子活受罪，这一刻对所有的年轻人都非常重要，在你力所不能及的时候，你要勇敢地把“不”说出来，否则你会陷入更加难堪的境地。 选择说“不”，这是自我尊重，尊重了自己之后，别人才懂得尊重你。一味地爱面子，不仅加重了别人的依赖，也加重了自我的负担。在生活中，有多少人为了一个面子，最后选择了人生的绝路。]

【不管在古代还是在现代，总有一些人喜欢吹嘘自己，以获得上司的奖励。而刘昆却看得长远，他深知如果一时的吹嘘，只有将自己置身于悬崖上，一旦谎言拆穿，会跌入万丈深渊。我们做人做事要看得长远，你才能躲过人生的陷阱，迈过利益的牢笼，拥抱美好的未来。所以不贪不争，心静如水。优点不讲跑不了，缺点不讲不得了。】（摘选）

摘选：[有人经常问：“师父，我很善良，为什么我很痛苦？而有些人这么恶，他却活得好好的呢？”如果一个人的内心痛苦，一定说明这个人的痛苦在心中有相对恶的存在，就是说一个人只要感到痛苦，他心中就有恶的东西存在，如果内心无恶则无苦，一个人心中没有恶念恶语，他不会有苦。]

摘选：[一个人能够忍耐，这个人一定会成功。现代社会到处是诱惑，连信用卡都是我们的诱惑，说得好听点叫提前享受，但是用信用卡的欲望闸门一旦打开，那就收不住手，月底账单一来，吓你一跳。所以从善如登山，从恶如崩盘，学好三年，学坏三天。]

【实际上忍辱又很简单，忍辱之后就过去了，没了。老公骂你的时候，你咬咬牙不吵，过一会儿他吵完了这个事情就过去了。这就叫忍辱而过。】

【我们做人也是这样，不管做什么事情，都要以一个心为准，你的心到了，你的心认真了，你什么事情都做得认真。有些人就是心不认真，什么事情都永远不会认真的，已经养成一个恶习了，觉得自己总归是对的，每一个人都是有这种毛病。一个人不能老不认真的，做什么事情不认真，这个也马马虎虎，那个也马马虎虎，你说说看，你这个人什么事情都马马虎虎，你能干什么？所以过去说怕就怕“认真”二字，一个人认真了，什么事情都办得好；一个人不认真，什么事情都解决不了。】（摘选）

[以果相因，就是以你的因来知道你的果，就是还没有做这件事情前，先把果想到。比如说，我今天对你们好了，我能知道你们对我的果……而人呢，先去做这件事情，等恶果来了，就吓死了……你要先想到你的果，然后再去想是不是去种这个因。这是个好方法。因为种因时，不知道果会是什么样的。等你知道果会是什么样的了，再去种因就不一样了。]

[居安思危，而且要保持自己一种常态，这个常态是什么呢？不管好坏，我都觉得我的人生是一种常态… 也就是说苦的时候要想到还会有甜，甜的时候要想到自己还会吃苦，所以这样的话就能保持一种原生态，就是心情永远是觉得开心也没有什么可开心的，也是很快就会过了；苦的时候也没有什么可以叫苦的，苦也会忘记的，也会过去的。那么这种心态保持住，实际上就是一种平衡心，就是一种平常心了。]（摘选）

【人生不在于拥有多少，而在于你如何看待自己的拥有】

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