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十二种排毒食物 给你的肠胃洗洗澡吧(转)---健康饮食~

热1 已有 236 次阅读   2016-03-06 05:11   标签:  排毒食物  健康饮食 



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发表评论 评论 (2 个评论)

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    sunnyking 2016-03-06 05:14
    芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间。
    食用小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
    薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
    香蕉能有效防止便秘，防止宿便堆积体内，
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    螃蟹smi 2016-03-06 21:12
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