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你把抗氧利器都丢了?搞清楚它们最好带皮吃(转)(上)---- 健康饮食~
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2016-03-28 05:27
标签
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健康饮食
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sunnyking
2016-03-28 05:28
绿豆皮性寒味甘,能解热毒,它的清热解毒功效甚至比绿豆仁更强。
葡萄皮中含有一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化的作用。
苹果皮里含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质。
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螃蟹smi
2016-03-28 11:24
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发表评论 评论 (2 个评论)
葡萄皮中含有一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化的作用。
苹果皮里含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质。