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气虚的人如何调理 推荐14种补气食物(转)---健康饮食
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2016-04-17 07:21
标签
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健康饮食
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sunnyking
2016-04-17 07:23
吃熟韭菜能起到补肝肾、暖腰膝、兴阳道的作用,生韭菜辛而行血,熟则甘而补中,能益肝散淤,也就是韭菜有补气壮阳的作用。在冬春季节食用更好,冬春气温较低,而韭菜性温,能补益肾气,旺盛精力。逢冬春季节,大家可适当多吃韭菜炒鸡蛋和韭菜猪肉馅的饺子等。
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螃蟹smi
2016-04-17 15:20
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