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夏季养生保健小常识 这8个要点你必须知道(转)--- 健康养生~

热2 已有 177 次阅读   2016-06-01 05:13   标签:  养生保健  健康养生 



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发表评论 评论 (2 个评论)

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    sunnyking 2016-06-01 05:14
    夏季则宜晚睡早起，中午尽可能午睡。
    要注意居住环境不要过于潮湿，不要过多吃冰冻及凉食，夜间空调的温度不要开得太低，最好在26度以上，不要在露天及阴冷的地方过夜。
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    螃蟹smi 2016-06-01 09:01
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