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年轻人更要注重夏季养生 来看常犯的5大禁忌(转)--- 健康养生~

热2 已有 183 次阅读   2016-06-07 05:19   标签:  年轻人  健康养生 



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发表评论 评论 (2 个评论)

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    sunnyking 2016-06-07 05:19
    有时睡的时间越长，越是感到疲倦，不利于醒后很快进入工作状态，甚至醒后有不舒服的感觉。因此，午睡时间不宜过长，以半小时至一小时左右为宜。
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    螃蟹smi 2016-06-07 08:40
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